🌊 Deine Chance auf ein schmerzfreies Leben beginnt bald!

Unser brandneuer Arthrosepräventionskurs im Wasser startet jeden Montag um 12:30 Uhr. 💪🏋️‍♂️ Lass dich von speziellen Übungen im Wasser inspirieren und stärke deine Gelenke für mehr Bewegungsfreiheit und Lebensqualität. Sei dabei und melde dich jetzt an! 💦

🌊💪 Tauche ein in ein erfrischendes Aqua Fitness Erlebnis mit unserer fantastischen neuen Trainerin Nadin! 🌟

Mach dich bereit für ein intensives Workout im Wasser, das deinen Körper stärkt und gleichzeitig schonend für deine Gelenke ist.

📅 Ab April bieten wir jeden Dienstagabend zwei Kurse an, damit du deine Fitness-Routine perfekt in deinen Zeitplan integrieren kannst:

🕖 Kurs 1: Start um 19:00 Uhr

🕢 Kurs 2: Beginn um 19:45 Uhr

Sei dabei und erlebe, wie Nadin dich motiviert und unterstützt, deine Fitnessziele zu erreichen. Melde dich noch heute an! 💦💦

🧘‍♂️ Wer sagt, dass Fitness immer im Stehen sein muss? 🧘‍♀️

Wer sagt, dass man für ein bisschen Fitness immer aufstehen muss? Mit meiner Sitzgymnastik bleibt ihr bequem im Sitzen und tut eurem Körper dennoch etwas Gutes! 💪 Dehnen, kräftigen und entspannen - alles im Sitzen möglich. Lasst uns gemeinsam auf den Stühlen aktiv werden und unseren Körper in Bewegung bringen! 💫 

Ab dem 02.04.2024 könnt ihr euch jeden Dienstag um 11:45 Uhr bequem setzen und trotzdem aktiv werden! 💪

🌟 Neu bei uns: Der "Workout-Zirkel" Kurs! 🌟

Bist du bereit für ein intensives und abwechslungsreiches Training, das deine Fitness auf ein neues Level bringt? Dann ist unser neuer Kurs "Workout-Zirkel" genau das Richtige für dich! 💪🔥

🏋️‍♀️ Erlebe eine Vielzahl von Stationen mit gezielten Übungen, die deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern.

👟 Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener - unser Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet.

👩‍🏫 Unsere erfahrenen Trainer stehen dir während des gesamten Kurses zur Seite und unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen.

📅 Kursstart: Ab dem 13.03.24, jeden Mittwoch um 18:15 Uhr.

Buche noch heute deinen Platz im "Workout-Zirkel" und starte in ein neues Fitnessabenteuer! 💥

  🌟 Neuer Woche, neues Workout! 💪

Wer sagt, dass man sich nicht in einen weiteren Bauch-Beine-Po Kurs stürzen kann? 🍑 Diesmal geht es darum, die Muskeln zu stärken, die uns Kraft und Definition verleihen. 👊 Lass uns gemeinsam schwitzen und uns auf die besten Versionen von Bauch, Beinen und Po konzentrieren! 🔥

Wann:

montags, 18:30 Uhr

oder

ab dem 16.02.2024 immer freitags um 11 Uhr!